무연 담배 또는 씹는 담배를 사용하기 시작한 경우 담배를 안전한 대안으로 생각하기 때문에 다시 생각해보십시오. 씹는 담배는 담배를 피우는 것과 마찬가지로 위험하며 마요 클리닉 (MayoClinic)에 따르면 최대 30 가지의 암 유발 화학 물질을 포함 할 수 있습니다. co.kr에서 "씹는 담배: 담배 대신 안전한 대안이 아닙니다."
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담배를 오래 사용할수록 더 많은 것을 사용해야하고 더 많이 의존하게 될 것입니다, FamilyDoctor에 따르면. org. 니코틴은 담배와 무연 담배에 함유되어있어 중독성이있는 물질입니다. 무연 담배는 담배보다 니코틴이 15 배 이상 함유되어 있습니다. 이것은 무연 담배를 사용하면서 중독 될 위험이 담배와 관련된 위험보다 훨씬 높을 수 있다고 FamilyDoctor는 설명합니다. org.부작용
흡연 담배의 장기적인 부작용은 뇌졸중 및 심장 마비의 위험 증가, 폐기종 및 천식 같은 호흡기 질환 및 폐암을 포함합니다. 담배는 또한 주름, 노란 피부, 노란 눈과 노란 이빨을 유발할 수 있다고 FamilyDoctor는 설명합니다. org. 스너프를 사용하는 사람들은 담배를 피우는 사람들보다 입과 인두암에 걸릴 확률이 50 % 높다고 Isadore Rosenfeld 박사는 "위험: 씹는 담배 대 담배"라는 제목의 "퍼레이드"기사에서 말합니다. 무연 담배는 또한 충치, 심장병, 구강 병변 및 식도암을 일으킬 수 있습니다.끝내기
MayoClinic에 따르면, 담배를 피우는 대신 무연 담배로 전환하지 마십시오. com. 흡연이나 무연 담배를 스스로 끊을 수없는 경우에는 니코틴 검이나 니코틴 패치와 같은 금연 보조제를 사용해보십시오. 이러한 보조기구는 몸에서 니코틴 중독을 천천히 없애고 씹는 담배를 피우거나 입에 담배를다는 습관을 깨는 데 도움이됩니다. 니코틴 패치를 포함하여 니코틴 대체 제품을 사용하기 전에 의사와상의하고, FamilyDoctor를 권장합니다. org.