수영 후 코 막힘은 드문 일이 아닙니다. 수영장에서 수영을하고 비강 혼잡이 발생하면 물을 깨끗하게 유지하기 위해 추가되는 화학 물질에 민감 할 수 있습니다. 호수 또는 바다에서 수영을 한 후 문제가 발생하면 물이 코와 비강에 들어갔을 수 있으며 염증이나 감염을 일으킬 수 있습니다.
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호흡
수영 중 적절한 호흡은 코의 혼잡과 불편 함을 줄이는데 필수적입니다. 수영하는 동안 코에 물이 들어가면 코를 통해 천천히 숨을 내쉬려고하십시오. 호흡하기 위해 머리를 들어 올리면 뇌졸중 사이에 신속하게하십시오. 처음에는 이상하게 느껴질 수 있지만, 연습을하면 이런 종류의 호흡에 익숙해집니다. 당신이 내뿜는 공기의 압력은 물이 당신의 코에 들어 가지 못하게합니다.
염소와 브롬은 모두 할로겐 계열 화학 물질의 가스입니다. 두 화학 물질은 물을 위생 처리하는 데 사용됩니다. 염소는 덜 비싸며 공공 수영장에서 자주 사용됩니다. 염소는 브롬과 달리 햇빛을 견딜 수 있으며 야외 시설에서 가장 많이 사용됩니다. 브롬은 햇빛에 의해 쉽게 파괴되기 때문에 뜨거운 욕조와 온천에 사용됩니다. 브롬에는 염소의 화학적 인 냄새가 없으므로 염증으로 인해 코 막힘이 유발 될 수 있습니다. 두 화학 물질 모두 호흡기 및 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. 그들은 당신의 피부를 통해 흡수되므로, 수영장에서 나와 최대한 빨리 샤워를하는 것이 중요합니다.
부비강에서 흘러 나오는 흡입 된 물은 자극과 감염을 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 부비동염으로 알려져 있으며 코 막힘은 첫 번째 증상 중 하나입니다. 살균되지 않고 살아있는 생물로 가득 차 있기 때문에 바다 나 호수 물에서 감염 될 가능성이 더 큽니다. 비강 혼잡이 두통, 신체 통증 및 발열과 동반되는 경우 적절한 치료를 위해 담당 의사에게 문의하십시오.
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