태극권과 태권도는 무술 스펙트럼의 반대쪽 끝에 있습니다: 태극권은 크게 진화했습니다. 그것의 역사적인 뿌리를 전투 기술로 강조하고, 균형과 내면의 조화를 발전시키는 운동 시스템. 그러나 효과적인 무술 기술은 우아한 움직임에 숨겨져 있습니다. 대조적으로 태권도는 걷어차 기와 치는 기술을 강조하고있다. 스포츠 및 무술 둘 다, 올림픽 사건으로 자격을주기 위하여 성문화되었습니다.
하드 vs 소프트 무술
다양한 전통적 무술은 건강 증진, 자신감 및 스트레스 감소와 같은 유사한 이점을 제공합니다. 태권도와 마찬가지로 일부는 발로 차거나 눈에 띄는 기술을 강조하는 외부 또는 무술로 간주됩니다. 태극권과 같은 다른 것들은 상대방 공격의 리디렉션, 내면의 내적 사고 과정의 발전, 도교의 고대 중국 철학과의 친밀 성을 중시하기 때문에 소프트 또는 내부 시스템으로 간주됩니다.
태권도
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"하드"무술, 태권도도 올림픽 스포츠입니다.
태권도가 전학에 중점을 두어 태권도를 키우고 펀칭하는 기술에 크게 의존한다는 것은 번역에서 분명히 드러난다. 잘 가르쳐 진 무술처럼 태권도 미국 태권도 협회의 입장에서 볼 때 학생들에게 "공격적이고 윤리적 인 자기 방어 시스템"을 제공해야한다.
협회는 다양한 예술 작품으로 유명하지만, "맨손과 발만 사용하여 나무와 벽돌을 쪼개는 것과 같은 세력을 깨는 것을 강조한다"고 덧붙였다. 교육에는 펀칭, 발로 차기, 피하다, 뛰어 오르기, 날치기 및 차단 등 다양한 기술이 필요합니다. 태권도는 또한 형식이라고 불리는 형식적인 운동 양식을 배우고 배우는 데 중점을 둡니다. "Tai Chi Chaun
더 많은 내부 무술인 태극권은 태극권, 태극권, 태극권, 태극권으로도 알려져 있습니다. '태극권 일기 (Taijiquan Journal)'는 태극권의 다른 스타일이 창립자 인 양, 첸, 우 - 리 - 하오, 일, 우 Jianquan의 이름을 따서 명명 된 것이라고 설명한다.
태권도, 태극권은 점프 또는 비행 킥을 거의 사용하지 않고 스탠포드 대학 무술 클럽에 따르면 기술의 방향 전환, 편향 및 대항에 기반한 움직임으로 안정성을 강조합니다.
다양한 형태의 부드럽고 리드미컬하고 편안한 연습 영향력이 적은 태극권은 수면, 균형, 심혈관 건강 및 전반적인 감정을 포함하여 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다. 태권도와 같은 눈에 띄는 발 차기 예술과 관련된 더 까다로운 측면은 없습니다.
오늘날 가장 인기있는 형태 인 태극권은 전투 효과가있는 무술보다 균형, 통제력 및 유연성을 강조하는 비경쟁적인 운동입니다.
태극권과 태권도 선택 중
태극권과 태권도 선택은 간단한 일입니다. 균형을 강화하고 스트레스를 줄이며 움직이는 명상에 참여하는 비 공격적 운동에 관심이 있다면 태극권이 탁월한 선택이 될 것입니다. 반면에 격렬한 운동이 가져다주는 건강상의 이익과 함께 걷어차 기와 치기 기법을 강조하는 공격적인 무술에 더 관심이 있다면, 태권도가 가장 좋은 선택이 될 것입니다. 둘.
