위 지방은 심장 질환, 당뇨병, 수면 무호흡 및 고혈압과 같은 특정 질병 및 건강 상태에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 폐경기에 과도한 지방이 있거나 엉덩이 크기보다 큰 허리 둘레를 가진 폐경기 여성이 유방암 위험이 더 클 수 있다고한다. 특정 허브 차에는 위 지방을 예방하고 예방할 수있는 천연 성분이 함유되어 있습니다.
오늘의 비디오
속성
허브 티는 지방이 적고 영양이 풍부합니다. 그들은 테오필린, 폴리 페놀, 아미노산, 비타민 및 기타 천연 성분과 같은 천연 성분을 함유하고 있습니다. 테오필린은 신진 대사를 자극하여 작용하며 폴리 페놀은 지방 연소 특성을 보입니다. 특정 허브 차는 폴리 페놀과 위 지방을 줄이는 데 도움이되는 다른 천연 성분의 농도가 높습니다.
녹차
녹차에는 카르 멜리아 심멘 시스 (carmellia simensis)로 알려진 폴리 페놀이 함유되어있어 칼로리를 이용하여 몸에 열 생성 작용을 일으켜 위 지방으로 저장하는 대신 에너지로 변환합니다. 또한 카테킨 폴리 페놀 (catechin polyphenols)이라는 천연 화합물이 함유되어있어 휴식하는 신진 대사 속도를 자극합니다. 카페인의 함량은 몸에 지질 연화 (lipolitic reation)를 일으키며, 이는 몸이 에너지를 위해 위 지방을 사용할 수 있음을 의미합니다.
우롱 차
우롱 차는 신진 대사를 촉진하고 신체가 지방을 소화하고 탄수화물을 차단하도록 도와줍니다. 이 차도 동백 시네 시스 공장 출신이지만 다르게 처리됩니다. 잎사귀가 뽑히면 흔들어서 멍이 생깁니다. 잎이 건조 해짐에 따라 상처가 나는 가장자리는 붉은 색으로 변하고 표면은 밝은 노란색이됩니다. 잎은 냄비에 튀겨지며 반 발효 차를 만듭니다. 우롱 차도 식사 후에 음식을 더 잘 소화하도록 도와줍니다.
구갈 차 (Guggul Tea)
아유르베 다 (Ayurveda) 약에는 인도의 베델 리움 (Bedellium)이라고도 불리는 구갈 (Guggul) 차가 사용됩니다. 그것은 신체의 신진 대사 속도를 증가시켜 작동 지방 규제 특성이 있습니다. 체중 관리에 사용되는이 차는 또한 정화 및 재생 기능을 가지고 있습니다. 허브 카이 포어를 구걸과 혼합하면 지방 연소 특성이 향상됩니다. 물론, 어떤 목적 으로든 새로운 약초를 시도하기 전에 의사와상의해야합니다.
