Jen Jones Donatelli 는 클리블랜드에 거주하는 프리랜서 작가로 매주 전자 잡지 인 Freshwater Cleveland의 편집장이며 쌍둥이의 어머니입니다. 그러나 그녀는 고등학교로 돌아가는 Greatist의 개인 에세이에 대해 자세히 설명 할 때 자랑스럽고 날렵한 치어 리더였습니다. 나이가 들어감에 따라 그녀는 환호에서 출발했지만 큰 경기 전에 경기장의 바닥을 차지하는 스릴을 결코 잊지 않았습니다.
그래서 그녀는 장기 실행 CMT 리얼리티 쇼, Dallas Cowboys Cheerleaders: Making the Team에 중독되었을 때, 엄격한 훈련 캠프 치어 리더가 희망을 가진 사람들이 그 희박한 흰 부츠를 견딜 수 있도록 자세하게 설명했습니다. 자신을 시험 해보고 그녀가 말할 수 있는지 알아볼 시간이었습니다.
"제가 35 세가되었을 때, 절박한 느낌이 들었습니다. 그것은 지금도 아니든, 전혀 없었습니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 대부분의 NFL 치어 리더의 나이와 체중보다 훨씬 높다는 것을 잘 알고 있었지만 40 세인 벵골 치어 리더 Laura Vikmanis 의 이야기는 저에게 희망의 희미 함을주었습니다. 체육관을 치고 갈 시간이었습니다. "또는 꿈을 놓아 라."
경험은 다음과 같습니다. 따라서 응원단을 잡고 계속 읽어보십시오. 용감한 여성의 감동적인 이야기를 보려면 세계에서 가장 힘든 등반을 정복 한 여성을 만나십시오.
1 미친 영양 계획과 피트니스 루틴이 필요합니다
고등학교에서는 도나 텔리가 곡물과 영웅 잠수함을 꾸준히 먹어도 자연스럽게 날씬했습니다. 그러나 우리 대부분과 마찬가지로, 그녀의 신진 대사는 성인이되면서 느려졌 고 그녀는 이상적인 체격으로 돌아 가기 위해 고심했습니다. 그러나 그녀의 새로운 꿈에 힘 입어 Donatelli는 강렬한 체력 정권을 시작했습니다.
"매주 6 회 운동을 시작하여 필라테스, 줌바, 스핀, 요가, 킥복싱, 역도에 복수를했습니다. 소박하고 힙합 수업을 들었습니다. 체육관에서 체중 감량에 도전했습니다. 내 측정 및 체지방 비율… 나는 정보 광고에서 배운 마른 단백질 다이어트를 부활 시켰습니다. 나는 매일 운동을 시작했습니다. 때로는 두세 번 여러 번; 점심과 저녁 식사를 거절하고 칼로리 눈사태를 알고있었습니다. 나는 이미 알코올을 포기했지만 알로에 베라 주스와 단백질 / 아마 스무디를 매일 복용하는 요법에 첨가하기 시작했다."
그녀가 5 월에 댈러스에 도착했을 때, 그녀는 목표 체중에서 2 파운드 밖에 나지 않았습니다.
2 문자 그대로 가젤 리온 여성, 심지어 할머니도
"오디션을 위해 Cowboys Stadium에 도착했을 때, 400 명 이상의 소녀들이 이미 줄을 서있었습니다. 전 프로 볼 치어 리더, 대학 무용팀 대장, 심지어 졸업 할 때까지 고등학생까지도 매력적인 팩이었습니다. 역사상 가장 오래된 DCC가되기를 갈망했던 56 세의 노인과 갑상선 수술을 받고 62 세의 할머니가 추격 할 수없는 '인생은 너무 짧았다'는 사실을 포함하여 30 세가 조금 넘는 소수의 당신의 꿈."
3 예, 땀을 흘리기 전에 가장 잘보아야합니다
"하루는 이렇게했다: 미인을 위해 'fluff and puff'영역을 치고, 두려움없는 지도자 Kelli Finglass 로부터 pep 대화를 듣고, 신중하게 재배 된 판사 패널 (태닝 살롱 포함)을 위해 5 명으로 구성된 시험판을 치십시오. 소유자 및 DCC 피트니스 전문가) " 자신의 자신감 향상을 찾고 있다면 실제로 작동하는 15 가지 신체 긍정적 확인을 놓치지 마십시오.
4 미친 압력
그녀가 "뜨거운 CMT 리얼리티 쇼 조명의 끊임없는 섬광 아래에서"심사 위원들 앞에 서서 그녀가 기다리고 있던 순간이 마침내 도착했습니다. 그러나 계획대로 진행되지는 않았습니다.
"나는 의도적으로 내 자유형 조합을 시작하고 신인 실수를 신속하게했다. 1: 내 머리카락이 립글로스에 걸리고 내 얼굴을 완전히 덮었다. 내 응원 경력은 주둥이를 멈추지 않도록 훈련 시켰습니다. 쿠 신잇과 닮았을 것입니다. 그러면 신인 실수 2 번을 마쳤습니다. 내 안무에서 완전히 블랭킹을했고, 완전히 패닉 모드로 들어가서 부풀어 오른 스쿼트와 다른 영감을 얻지 못한 움직임을하게되었습니다. "최종 조사를 위해 판사들 앞에 서서 머리를 계속 내 입술에 붙였다. 나는 무대 뒤에서 겁을 먹고 어리둥절하고 죽었다."
5 경험은 그만한 가치가있었습니다
도나 텔리는 계획대로 진행되지 않았기 때문에 준결승에 진출하지 않았다는 사실에 놀라지 않았다고 썼다. 그녀는 동료 경쟁자들에게 작별 인사를하고 "동굴 카우보이 경기장을 마지막으로 한 번 본다"고 호텔로 돌아와 "고갈과 실망을 피하는 것"에서 빠져 나갔다.
그러나 그녀가 깨어 났을 때, 그녀는 팀을 만들지 않았지만 그 경험 자체가 응원 할 가치가 있다는 것을 깨달았습니다.
"나는 오랫동안 내 몸에 너무 집착하여 평생 춤에 대한 평생의 사랑을 존중하고 마지막 hurrah를 즐기는 내 실제 목적에 대한 시력을 잃어 버렸습니다… DCC 오디션 경험으로 내 양동이 목록을 확인했습니다. 더 나쁘다 – 나는 나 자신에게 등을 두드리고 나아가기로 결정했다.…이 경험은 내가 멍청하지 않을 수도 있지만 더 이상 프로 댄스 팀 자료가 아니라는 것을 깨닫는 데 도움이되었다., 만족스러운 직업, 그리고 그녀가 사랑하는 삶, 곡선, 그리고 모든 것, 그리고 그것만으로도 충분합니다."
