흡연은 건강에 해롭다는 것을 모두 알고 있습니다. 담배의 타르에서 나오는 독소가 혈액에 들어가서 두껍게합니다. 심박수와 혈압이 증가합니다. 그리고 동맥이 더 좁아 져서 몸 전체에 순환하는 산소의 양이 억제됩니다. 이러한 요인들로 인해 심장 마비 나 뇌졸중의 가능성이 크게 높아집니다. 그리고 그것은 흡연이 심장에하는 것입니다 (폐, 뇌, 피부, 성기, 입, 목 또는 위의 소풍은 아닙니다).
그러나 많은 "캐주얼"또는 "사회적"흡연자들은 담배가 초콜릿과 같다는 견해를 갖고있는 경향이 있습니다.
잘못된. British Medical Journal에 게재 된 University College London의 UCL Cancer Institute의 새로운 보고서에 따르면 하루에 단 하나의 담배 만 피우면 심장 마비 나 뇌졸중의 가능성이 크게 높아질 수 있습니다.
영국 암 연구소 (Cancer Research UK)의 부국장 인 앨런 핵쇼 (Allan Hackshaw)와 런던 대학 암암 시험 센터 (University College London Cancer Trials Centre)는“소량의 담배를 피우는 것은 일반적으로 상대적으로 안전한 것으로 여겨진다. "24, 658 명의 미국 청소년 중 10 %는 가벼운 흡연이 해롭지 않다고 생각했으며, 가벼운 흡연자의 35 %만이 습관이"많은 해악 "과 관련이 있다고 생각했습니다.
많은 사람들이 담배를 피우는 양이 질병의 위험에 비례한다고 생각합니다. 예를 들어 20 개가 아닌 하루에 1 개만 담배를 피우면 중병에 걸릴 확률이 1/20 일뿐입니다. 폐암의 경우 미국 암 협회 예방 연구에 따르면 담배를 피우는 담배의 수와 점심 암의 위험 간에는 다소 선형적인 관계가있는 것으로 나타났습니다.
그러나 1946 년에서 2015 년 5 월 사이에 13 861 명의 건강 요약을 검토 한 UCL 연구에 따르면 심장 질환의 위험은 "경량"흡연자보다 "무거운"흡연자에서 더 큰 반면, 가벼운 흡연자에 대한 위험은 여전히 공정한 것으로 나타났습니다 험한.
남성의 경우 하루에 20 개의 담배를 피우면 비 흡연자에 비해 심장병 위험이 96 % 증가했습니다. 하루에 한 번만 흡연하는 사람들은 여전히 중요하지 않은 48 %의 위험을 가졌습니다.
여성의 경우 위험이 훨씬 높습니다. Hackshaw의 팀은 하루에 단 하나의 담배를 피우면 심장병의 위험이 57 % 증가한 것으로 나타났습니다.
따라서이 연구는 대중의 신념과 달리 "심혈관 질환에 대한 안전한 흡연 수준은 존재하지 않는다"고 결론 지었다.
Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.