밀레 니얼 세대는 아보카도를 좋아한다는 것을 모두 알고 있습니다. 토스트에 뿌려 지거나 버거 롤빵의 대용으로 사용되거나 볶은 마요네즈와 함께 제공되는이 녹색 과일은 어디에나 있습니다. 아보카도는 실제로 인기가있어 일부 젊은이들이 제안하기 위해 사용하기도합니다.
이제 아보카도 팬들에게 꿈이 실현되는 것처럼 Loma Linda University와 Penn State, Tufts 및 UCLA는 과학을 위해 아보카도를 먹을 사람들이 1, 000 명을 돌보고 있습니다. 운이 좋은 참가자는 연구를 마치면 300 달러를받을 수 있으며 아보카도가 체중 감량에 도움이 될 수 있는지 여부를 모색하고 있습니다.
더 많은 열량 과일 중 하나 (중간 크기의 과일은 약 227 칼로리로 나옵니다)에도 불구하고 , 아보카도는 "좋은 지방", 저탄수화물 함량 및 비타민 덕분에 건강에 민감한 사람들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 2013 년 연구에 따르면 아보카도를 먹는 사람들은 정기적으로 BMI가 더 건강하고 배꼽 지방이 적으며 심장병과 당뇨병의 위험이 줄어드는 것처럼 보이지만 아보카도가 이러한 혜택의 원동력인지 확실하지는 않습니다. 참가자들이 식물성식이 요법을 많이 먹었을 때의 보상을 얻었는지 여부.
이제 연구자들은 아보카도가 실제로 허리 둘레에 마법의 영향을 미치는지 여부를 확인하려고합니다.
시험에 참여하려면 참가자는 25 세 이상이어야하며 2 주마다 남부 캘리포니아에있는 Loma Linda University (LLU) 캠퍼스를 방문해야합니다. 남성 참가자는 허리 둘레 40 인치 이상을 측정해야하며 여성 참가자는 최소 35 인치 허리 선이 있어야합니다. 또한 6 개월 동안 (시험 그룹에서) 하루에 하나의 아보카도를 먹거나 2 개월 동안 하루에 두 개의 아보카도 (대조군)로 제한해야합니다. 무작위로 시행되는 시험이기 때문에 어떤 그룹에 속할 지 모를 수도 있습니다. 따라서 아보카도없이 4 개월 동안 갈 생각이 너무 많으면 연구에 참여하는 것이 약간 위험한 도박입니다.
