척추 압박 골절에 대한 치료 및 운동

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척추 압박 골절에 대한 치료 및 운동
척추 압박 골절에 대한 치료 및 운동

차례:

Anonim

척추에 24 개의 뼈가 있고 그 위에 서로 쌓여 있습니다. 이러한 뼈 중 하나가 압력이나 부상 또는 골다공증과 같은 질병으로 인해 부서 지거나 붕괴되면 척추 압박 골절이라고합니다. 메릴랜드 대학 척추 프로그램에 따르면 척추 압박 골절은 대개 척추의 중간 부분 인 흉추 하부에 발생합니다. 처음 치료를 받고 치유를 시작하면 척추 근육을 강화하고 정상적인 생활 방식으로 돌아가도록 물리 치료를받을 수 있습니다.

원인 및 증상

척추 압박 골절의 빈번한 원인은 골다공증 (골다공증, 골다공증, 골다공증)입니다. SpineUniversity 웹 사이트에 따르면 매년 미국에서 골다공증과 관련하여 약 700 건의 압박 골절이 있습니다. 부갑상선 질환 및 각종 암과 같은 다른 질병 및 상태는 또한 척추를 약화시킬 수 있습니다. 자동차 사고 또는 심한 낙상으로 인한 외상은 척추 압박 골절을 유발하여 등, 다리 및 팔에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 골절이 골다공증과 관련되어 있으면 증상이 완화됩니다.

치료법

처방전없이 구매할 수있는 진통제가 통증을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 의사는 골절이 치유 될 수 있도록 활동을 제한하고 휴식하는 것이 좋습니다. 의사는 등받이를지지하고 움직임을 제한하기위한 가새를 처방 할 수도 있습니다. 버팀대는 압력을 완화하고 골절 된 척추가 치유 될 수 있도록 척추를 제자리에 단단히 고정시킵니다. 척추 신경 및 척추 안정성을 위협하는 심한 척추 압박 골절은 수술이 필요할 수 있습니다.

활동 수준 향상 및 재활

중괄호를 착용하는 동안 일주일 후에 활동 수준을 높일 수 있지만 격렬한 활동과 운동은 피하십시오. SpineUniversity 웹 사이트에 따르면 골다공증으로 인한 대부분의 척추 압박 골절은 8 주 이내에 치유되며 골절이 치료되면서 통증이 호전됩니다. 그러나 골절은 척추 구조를 변화시킬 수 있으므로 약간의 느린 통증이있을 수 있습니다. 외상성 척추 골절 후의 치유 시간은 손상의 정도에 따라 다릅니다.

물리 치료에 관하여

6-8 주 후에 의사는 물리 치료를 처방 할 수 있습니다. 치료의 첫 번째 목표는 얼음, 전기 자극 및 마사지를 사용하여 통증과 염증을 조절하는 것입니다. 물리 치료사는 자세, 신체 역학 및 일상 업무 수행 능력을 향상시키기 위해 다양한 유연성, 자세 및 자세 운동을 소개 할 수 있습니다.