집이나 아파트의 디딜 방아 구매에 관심이 있다면 좋은 회사에 있습니다. Sporting Goods Manufacturing Association에 따르면, 러닝 머신 판매량은 매년 10 억 달러를 초과합니다. 자신의 컴퓨터를 소유하는 것이 건강에 중요한 투자이지만 심각한 동전을 돌려 줄 것입니다. 새로운 디딜 방아는 일반적으로 수천 달러의 비용이 듭니다. 그러나 지갑에 새 디딜 방아를위한 공간이 있는지 여부를 결정하기 전에 집에 여유 공간이 있는지 확인하십시오.
당신은 약간의 공간이 필요합니다.
가젯과 마력을 비교하기 전에, 디딜 방아를 다루기에 충분한 공간이 있는지를 결정해야합니다. 디딜 방아의 평균 크기는 길이가 약 64 인치, 너비가 28 인치 인 반면 소형 휴대용 및 접을 수있는 모델에서 5 피트 이상 높이의 상업용 대형 거북이에 이르기까지 치수가 크게 다릅니다. 개인 모델의 길이, 높이 및 너비를 수용해야하는 방의 양을 고려해야합니다. 이러한 측정 결과를 종합하면 장비가 집에 남겨 둘 공간의 크기를 평가하는 데 도움이됩니다.
먼저 장비를 집에 가져와야하므로 가정의 외부 및 내부 문을 고려해야합니다. 30 인치보다 넓은 유닛은 탐색하기가 까다 롭습니다. 제조업체는 초기 어셈블리 및 설치를 자주 처리하지만 장치를 옮길 예정이라면 일부 이식성이 필요할 것입니다. 또한 디딜 방아 주변의 공간을 허용해야합니다 - 모든면에서 최소 2 피트 - 공기가 모터 주변을 순환 할 수 있으므로 기계를 쉽게 켜고 끌 수 있습니다. 미국 운동 협의회 (Council on Exercise)는 총 면적이 30 평방 피트가되도록 제안합니다.
바닥 공간이 충분하다는 것을 확인하면 러닝 머신의 실제 움직이는 플랫폼 구성 요소 인 러닝 데크의 크기에 집중할 수 있습니다. 걷기에 기계를 사용하려는 경우 평균 높이가되면 길이가 최소 50 인치, 너비가 16 인치가되어야합니다. 조깅이나 달리기를 할 경우 팔을 휘젓거나 움직일 공간이 더 필요하므로 길이가 55 인치, 너비가 20 인치 인 트랙을 주문하십시오.
네, 크기 문제
