4 온스 와인의 칼로리 백분율과 칼로리는 무엇입니까?

적색과 흰색을 포함한 많은 종류의 와인이 있습니다. 각 유형 내에는 메를로 (Merlot)와 카베르네 (Cabernet) 빨강, 리즐링 (Riesling)과 샤르도네 (Chardonnay) 백인 등 다양한 품종이 존재합니다.

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레드 와인

적포도주는 평균적으로 화이트 와인보다 약간 더 많은 칼로리를 함유하고 있습니다. 미국 농무부 식품 데이터베이스는 적포도주 4 온스의 칼로리 함량을 100 칼로리로 표시합니다. 4 온스에 3 그램의 탄수화물이 있습니다. Cabernet Sauvignon 품종의 경우 USDA는 4 온스 당 96 칼로리와 3 탄수화물이 있다고 말합니다. 피노 누아는 또한 96 칼로리를 가지고 있으며 2 그램의 탄수화물을 가지고 있으며 메를로 품종에는 98 칼로리가 있으며 3 탄수화물이 있습니다.

백인

USDA는 화이트 와인의 칼로리 함량을 4 온스 당 96 칼로리로 표시합니다. 탄수화물 3g이 있습니다. 피노 그리 지오 (Pinot Grigio) 품종은 4 온스 당 97 칼로리와 2.4 탄수화물을 함유하고 있습니다. Riesling 화이트 와인은 95에서 적은 칼로리지만, 더 많은 탄수화물, 4 온스 당 4. 4.

와인 한 잔의 표준 부어는 4 온스가 아니라 5 온스입니다. 측정하지 않으면, 주스는 주관적이다; 표준 금액보다 약간 많거나 적을 수 있습니다. 두 종류의 포도주 양조장에서 생산할 때 동일한 종류의 와인은 영양 성분이 다릅니다. Pinot Noir 브랜드의 영양 성분은 다른 브랜드의 Pinot Noir와 약간 다를 수 있습니다.