이 3 가지 다당류는 2009 년 2 월호에 게재 된 "영양 저널"에 발표 된 임상 시험에 따르면 어떤 알려진 개별 섬유보다 3-5 배 높은 점도 또는 두께를 형성합니다. 연구자들은 PGX를 식품 및식이 보충제로 사용하기 위해 연구했습니다.
식이 섬유는 식물에서 발견되는 탄수화물의 일종입니다. 콩과 식물, 전체 곡물 식품, 과일과 채소는 좋은 섬유 원천입니다. 상이한 섬유는 상이한 생리 학적 효과를 가져 오는 상이한 특성을 갖는다. 예를 들어, 점성 섬유는 충만, 체중 조절 및 건강한 혈당 수준을 촉진시키는 위 배출을 지연시킵니다. 점성 섬유는 콜레스테롤과 지방 흡수를 방해하여 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 다. PGX는 고 점성 섬유 복합체이기 때문에 연구자들은 잠재적 인 이점을 파악하기위한 연구를 수행했습니다.
충만 증진
식이 섬유가 충만을 촉진하기 때문에 연구자들은 남성과 여성 모두에서 PGX가 포만감에 미치는 영향을 조사했습니다. 참가자들은 PGX 5 그램을 1 주일간 매일 복용 한 다음, 매일 2 그램 씩 10 그램을 더 섭취했습니다. 연구원은 시험 기간 동안 식욕 억제 호르몬 인 펩티드 YY의 수준을 3 회 측정했으며 PGX가 대조군과 비교하여 유의하게 PYY 수준을 증가시키는 것을 발견했다. 이 데이터는 PGX가 식욕 호르몬을 조절함으로써 충만을 촉진하고 칼로리 섭취를 감소시킬 수 있음을 시사합니다. 그 결과는 2010 년 10 월호 "European Journal of Clinical Nutrition"에 발표되었습니다.인간 연구가 필요하지만, 동물 실험에 따르면 "영양 연구"지 2011 년 4 월호에 발표 된 결과에 따르면 PGX가 트리글리세리드를 낮추는 데 도움이 될 수 있다고한다. 이 연구에서 연구자들은 43 주 동안 쥐에게 식용 설탕이 풍부한식이를 공급하여 높은 트리글리 세라이드를 유발하고 PGX가 과량의 설탕 소비 효과를 중재 할 수 있는지 여부를 결정했습니다. 연구자들은 PGX가 쥐의 트리글리세리드 수치를 기준선에 가까운 수준으로 크게 낮추는 것을 발견했다. 이번 연구에 따르면 PGX는 간에서의 지방 축적을 감소시켰다.
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