수영 수업을 통해 자신의 기술을 향상 시키거나 피트니스 용 에어로빅 수업에 합류하면 올바른 장비로 물 속에서 가장 편안함을 느낄 수 있습니다. 각 과정은 의복 요구 사항이 다를 수 있지만 일반적으로 허용되는 것이 무엇인지 아는 것은 준비하고 자신감을 가질 수 있도록 도와줍니다. 귀하의 장비가 수용 가능한지를 확인한 다음 잠입을 미리 확인하십시오.
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남성
남성은 물가에 끌리지 않고 물에 불편 함을주는 수영복을 착용해야합니다. 웨인 골드 스미스 (Wayne Goldsmith) 수영 감독은 하이테크 슈트에 돈을 들여도 더 나은 수영 선수가되지는 않을 것이라고 자신의 웹 사이트에서 언급했다. 대신 연습 슈트에 투자하고 옷에 집중하지 말고 기술을 완성하는 데 더 집중하십시오. 머리가 길거나 머리카락이 젖지 않게하려면 수영 모자가 필요할 수도 있습니다.
어린이
자녀가 사소한 훈련을받지 않은 경우 수영복에 넣기 전에 수영장 규정을 확인하십시오. 수영 기저귀와 플라스틱 바지를 착용해야 할 수도 있습니다 사고. 나이가 많은 아이들은 단순히 수영복을 입을 수 있으므로 편한 수영복을 선택하십시오. 아이가 쉽게 추워지는 경향이 있다면 젖은 양복처럼 보이는 긴 소매 열 수영복을 구입할 수 있습니다. 이들은 햇빛을 차단하기 때문에 야외 수영 수업에도 잘 작동합니다.장비
수업 강사와 함께 수영장에 가져갈 물건을 확인하는 동안 수영 모자와 고글과 같은 일부 액세서리가 일반적으로 허용됩니다. 머리 주위에 꼭 맞는 고글을 찾아 누출을 막기 위해 눈 주위를 단단히 봉합하십시오. 교사의 요청이없는 한 집에서 스노클 스타일의 고글을 착용하십시오. 아이들은 미 해안 경비대에서 승인 한 구명 조끼를 가져와야 할 수도 있으므로 미리 수업 자료를 확인하십시오.
