트리글리세리드가 위험 할 때?

뉴스 매체는 종종 신체의 고지방 및 콜레스테롤 수치를보고합니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 심장 질환과 같은 건강 문제가 발생할 수 있다는 것이 알려져 있습니다. 트리글리 세라이드는 지질 프로파일의 일부이지만, 최근까지도 관심이 집중되지 않았습니다. 높은 트리글리세리드 수치는 또한 건강 문제에 기여할 수 있습니다.

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정의

신체에 에너지로 사용되지 않는 음식은 모두 지방으로 저장됩니다. 그것은 탄수화물, 단백질 또는 지방이라면 중요하지 않습니다. 즉각적으로 에너지로 사용되지 않는다면 나중에 지질이나 트리글리 세라이드 형태로 저장되고 저장됩니다. 정기적으로 화상을 입는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하면 트리글리세리드가 과다 섭취됩니다. 트리 글리세 라이드가 신체를 떠날 수있는 유일한 방법은 그 안에 들어있는 에너지를 태우는 것입니다.

신체가 트리글리 세라이드 매장을 몇 개 가지고 있어야 신체가 충분한 에너지를 발휘하여 잠 들어있을 때에도 기능을 수행 할 수 있습니다. 신체는 항상 제대로 작동하려면 지방의 필수 수준을 필요로합니다. 중성 지방 검사는 공복시 혈액 검사로 시행됩니다. 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)은 가장 정확한 혈중 지질 수치를 얻으려면 미리 9 시간에서 12 시간의 금식 기간이 필요하다고 말합니다. 미리 섭취하면 혈중 지질 농도가 높아질 수 있습니다. 일반적으로 트리글리 세라이드는 총 콜레스테롤, HDL 및 LDL 수치를 포함하는 지질 패널의 형태로 테스트됩니다. 건강한 개인에서는 트리글리 세라이드가 150mg / dl 미만이어야합니다. 경계 수준 높은 수치는 151mg / dl에서 200mg / dl입니다. 높은 트리글리 세라이드는 201 mg / dl 이상이며, 매우 높은 수치는 500 mg / dl 이상입니다.

전반적인 건강

트리 글리세 라이드가 갑자기 위험에 처할 수있는 수준은 없습니다. 단순히 레벨을 올리면 여러 가지 건강 문제에 대한 위험이 높아집니다. 트리글리 세라이드가 500mg / dl을 초과하고 오랫동안 그런 식으로 남아 있다면 누군가가 얼마나 오랫동안 살아야하는지에 대한 규정이 없습니다. 누군가가 심장 발작을 일으킬 때 또는 보여줄 시간표가 없지만, 높은 LDL 콜레스테롤 수치가 주요 원인으로 여겨지 긴하지만 높은 수준의 트리글리 세라이드를 가지고 있으면 죽상 경화증과 관련이 있습니다. 또한 통제되지 않는 제 2 형 당뇨병, 비만 및 심장 질환 위험 증가와 관련된 문제는 모두 트리 글리세 라이드 수준의 증가와 관련이 있습니다.

뇌졸중 위험

뇌졸중은 미국에서 세 번째로 큰 사망 원인입니다. 덴마크에서의 매우 크고 긴 연구는 33 년간 약 14,000 명을 추적했습니다. 남성과 여성 모두에서 전체 트리글리 세라이드 프로파일을 평균 한 사람들은 뇌졸중 위험이 훨씬 높습니다.연구 기간 동안 1,600 명 이상이 허혈성 뇌졸중으로 고통 받았다. 뇌졸중 발병의 위험이 가장 적은 것은 89mg / dl 이하의 여성들이었다. 트라이 글리세 라이드 수준이 약 443 mg / dl 인 여성은 89 mg / dl 미만의 여성으로 뇌졸중을 앓을 가능성이 4 배 높았다. 89 mg / dl과 177 mg / dl 사이의 수치를 가진 사람들은 뇌졸중 위험이 20 % 증가한 것으로 나타났습니다. 남성의 위험도는 경미한 수준의 경우 비슷했지만 트리 글리세 라이드 수준이 상승함에 따라 뇌졸중의 위험 수준이 2 배로 나타났습니다. 트리글리 세라이드가 150mg / dl보다 낮은 것은 정상이지만이 연구는 트리글리세리드가 89mg / dl 미만인 경우 가장 낮은 위험도를 나타냅니다.