몸에서 부풀어 오른 정맥은 종종 크고 단단하며 고압 상태입니다. 많은 사람들이 이것이 운동으로 인한 요구의 증가에 대한 순환기 시스템의 반응이라고 가정합니다. 운동은 혈관과 동맥의 모양을 바꿀 수있는 신체에 영향을 미치지 만, 새로운 것의 출현이나 오래된 스트레스를 견디는 것이 아닙니다. 실제로 역도 올 때 피부 아래에 정맥이 생기는 것은 정맥과는 거의 관련이 없습니다.
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운동의 효과
모든 운동 유형은 심장 박동을 어느 정도 향상시킵니다. 이는 몸에서 산소 요구 증가에 대한 생리적 반응, 특히 작업이 수행되는 장소에서 특히 그렇습니다. 근육과 같은 운동 된 위치로 혈액 흐름을 통해 연료가 공급되는 증가 된 작업을 보완하기 위해 심박수와 호흡률이 증가합니다.
혈관의 역할
혈관의 모양의 변화는 실제로 "Scientific American"에 따르면 혈관 자체에서 일어나는 변화와는 거의 관계가 없습니다. 실제로, 당신의 정맥에있는이 영향은 그들을 둘러싼 근육 문제의 변화의 산물입니다. 신체의 혈장은 운동하는 동안 근육으로 흘러 들어가서 팽창과 굳어지게 만듭니다. 근육 강화는 정맥 조직을 근육의 표면과 피부에 밀착시켜 더 잘 보이게하며 정맥의 기능은 대체로 변하지 않습니다.
양과 압력의 신화
혈관 팽창의 원인에 대한 오랜 믿음은 운동으로 인해 심장과 순환계가 혈액을 더 빠르게 분배하게하여 운동량이 증가하고 압력이 증가한다는 것입니다. 정맥 벽을 밀어 내고 더 단단한 정맥. 그러나 최근의 팽창 혈관 연구에 따르면 체내의 순환이 개선되어 혈액을 분배하고 어느 통로에 압력을 덜 주므로 운동 중에 압력이 실제로 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다. 부피는 또한 신체 전체에 걸쳐 일정하게 유지되며 더 큰 모세 혈관에서 감소하는 동안 더 작은 모세 혈관에서 증가 할 수 있습니다.
고려 사항
부풀어 오르는 정맥은 흔한 운동의 부산물이지만 잠재적 인 위험 건강 문제를 통해 더 두드러진 정맥을 개발할 수도 있습니다. 심장병은 팽창하는 정맥에 기여할 수 있으며 심장 마비의 선구자가 될 수있다. 흡연은 과도한 스트레스와 마찬가지로 피부 표면의 정맥을 강조합니다. 나이가 많은 사람들은 이러한 이유로 부풀어 오를 확률이 높습니다. 부풀어 오르는 정맥의 원인에 대해 확신이 서지 않으면 전화 또는 의사를 방문하십시오.
