우울증과 관련된 체중 변화는 사람마다 크게 다릅니다. 다른 사람들은 체중을 잃을 수 있지만 어떤 사람들은 우울증에 걸리면 몸무게가 늘어날 수 있습니다. 우울증은 당신의 식사 및 수면 패턴에 영향을 미칠 수 있기 때문에 우울증에 빠져있는 동안에도 상대적으로 많은 양의 음식을 먹는 것이 가능하지만 체중 감량은 가능합니다. 우울증은 심각하거나 치명적인 질병 일 수 있습니다. 아래의 정보는 전문적인 의학적 조언을 대신 할 수 없습니다. 우울증이 당신에게 어떻게 영향을 미치는지에 대해 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오.
증상
Mayo Clinic에 따르면, 우울증은 가벼운 증상에서부터 심각한 증상까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 우울증 자체는 경미하고 일시적이거나 심각하고 지속적 일 수 있습니다. 어떤 사람들은 수십 년 또는 수십 년 동안 주요 우울증으로 고통받습니다. 좀 더 심각하고 지속적인 형태의 우울증에 사용되는 용어로는 지속적인 슬픔, 수면 문제, 정상적인 활동에 대한 관심 상실, 피곤함, 자살 충동 및 심각한 체중 증가 또는 체중 감량 등의 임상 우울증 증상이 있습니다.
우울증이 수면에 영향을주는 경우, 식사를 많이하더라도 우울증이 귀하의 체중 감소에 영향을 줄 수 있습니다. 미국식이 협회 저널 (Journal of American Dietetic Association)의 1997 년 2 월호에 발표 된 한 보고서에 따르면, 한 사람이 잠든 것보다 깨어있는 동안 더 많은 칼로리가 태워진다. 화상을 입은 희생자를 대상으로 실시한 조사에서 하루 평균 칼로리는 하루 2 시간 360 분이었습니다. 깨어있는 동안, 평균 환자는 매일 2 시간 529 번 화상을 입었다. 우울증과 관련된 수면 장애로 인해 깨어있는 시간을 늘리면 잠에서 깨어 난 칼로리가 열량 부족으로 인해 체중 감량에 영향을 줄 수 있습니다.
미국 노인 학회지에 기고 한 캔사스 메디컬 센터 (University of Kansas Medical Center) 연구팀은 우울증 치료에 사용되는 특정 약물이 다른 사람들은 체중 감소를 일으키는 반면 체중 증가. 이 기사에 따르면 일반적으로 TCA로도 알려진 삼환계 항우울제가 환자의 식욕을 증가시켜 체중 증가를 유발한다고 일반적으로 믿어집니다. 또한 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)로 알려진 새로운 항우울제가 노인들의 체중 감소에 기여할 수 있다고 일반적으로 믿어집니다. 그러나이 연구는 우울증과 체중 변화에 대한 널리 퍼진 가정은 과학적 연구에 의해 완전히 입증되지 않았 음을 발견했다.Mayo Clinic은 SSRI의 부작용에는 불면증, 신경질, 불안 및 설사가 포함될 수 있다고보고합니다. 불면증과 같은 불안과 침착하지 못함은 전체 칼로리를 더 많이 소모하여 체중을 줄입니다. 설사는 체내가 섭취하는 음식에서 에너지와 영양분을 추출 할 기회가 없기 때문에 체중 감량을 유발할 수 있습니다.
전문가의 통찰력
많은 음식을 먹고 우울증 증상을 앓고있는 중 친구 또는 가족 구성원이 상당한 체중 감량을 경험하면 신경성 통증에 대해 우려 할 수 있습니다. 다식증으로 알려진이 섭식 장애는 폭음 - 식사 후 신체의 정화가 특징입니다. 퍼지는 유도 된 구토, 완하제 사용 또는 신체 과다 운동을 통해 발생할 수 있습니다. 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면, 우울증은 과식증과 강하게 연관되어 있습니다.
경고
설명되지 않거나 의도하지 않은 체중 감소는 여러 가지 의학적 문제 중 하나의 증상 일 수 있습니다. 우울증이 체중 감량의 원인이 될 수 있지만 우울증이 체중 감소를 유발하는 다른 건강 문제의 증상을 감추고있을 수도 있습니다. 항상 귀하의 상태 및 건강 기록과 관련된 의학적 조언을 의사에게 문의하십시오.
