요가 블록은 Triangle 포즈에서 팔다리의 연장처럼 행동하며 영웅에 앉아있을 때 당신을 지탱합니다. 그러나 시장에 나와있는 여러 유형의 블록을 사용하면 어느 것이 적합 할 지 결정하기가 어렵습니다. 블록은 초보자 나 육체적 인 제한이있는 사람들을위한 것이 아닙니다. 경험 많은 실무자는 새로운 도전 포즈를 배우기 위해 블록을 사용합니다.
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코르크 또는 거품으로 만들어진 블록이 반드시 우수한 것은 아닙니다. 그것은 당신이 소품에서 원하는 것에 달려 있습니다. 선호도와 필요에 따라 하나를 선택하십시오. 거품 블록은 부드럽고 가볍고 휴대가 간편합니다. 코르크 블록은 좀더 충실하지만 어떤 시체에서는 너무 단단 할 수 있습니다.
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사용하기로 결정할 때 다음과 같은 질문을하십시오.
함께 여행 할 예정입니까?
거품 블록이 가방에 쉽게 들어가고 무게는 3 온스에서 12 온스 사이입니다. 걷거나 요가 스튜디오를 운전하면 쉽게 이동 중에도 걸릴 수 있습니다.
외모는 중요합니까?
블럭이 매트 나 복식과 일치하도록하려면 코르크를 선택하십시오. 그것은 하나의 색상으로 제공됩니다: 코르크. 그것은 중립적 인 것이므로 모든 것과 함께갑니다. 거품 블록은 보라색에서 오렌지색까지 색상이 다양하며 그 사이의 모든 부분이 있습니다. 밝은 색상의 거품은 쉽게 먼지를 끌어들이는 경향이 있으며 모두 긁히거나 움푹 들어간다.
귀하는 어떤 종류의 수업에 참석합니까?
블록을 등뒤로지지하는 수복물 반에 주로 가면, 거품이 필요합니다. 거품은 당신의 제 3의 눈에 부드럽고 당신이 그것에 당신의 등을 놓을 때 약간을 준다. 코르크 블록은 더 견고하기 때문에 좀 더 안정적입니다. 아래에서 벗어나거나 흔들 거리는 느낌이 들지 않습니다. 까마귀 포즈 나 하프 문 (Half Moon)과 같이 균형 잡기 위해 코르크를 사용하면 코르크를 감상 할 수 있습니다.
땀을 많이 흘 립니?
요가가 흘러 나오면 코르크 마개를 찾으러 간다. 거품보다 거품을 잘 흡수하여 미끄러지지 않습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 땀을 흘리는 코르크 블록은 약간 펑키 할 수 있습니다. 거품보다 청소하는 것이 훨씬 어렵습니다.
기타 고려 사항
코르크 블록은 비싸지 만 일반적으로 폼보다 환경 친화적입니다. 블록을 구입할 때 크기가 다를 수 있습니다. 마스터 강사 B. K. Iyengar가 사용하는 표준은 9 인치 x 4. 5 인치 x 3 인치 였지만 서구에서 가장 많이 구입하는 제품은 4x6x9입니다. 그러나 일부 사람들은 손 크기와 체중에 따라 조금 더 크거나 작은 것을 선호 할 수도 있습니다.
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