건강
깨끗한 수면 : 나는 2 주 동안 그것을 시도하고 내 인생을 바꿨다
저를 믿으십시오 :이 초기 수면 트렌드는 농담이 아닙니다. 그것은 에너지를 높이고, 경보를 강화하며, 분위기를 성층권으로 보냅니다. 방법은 다음과 같습니다. […]
이것은 클럽 샌드위치가 어떻게 이름을 얻었는지에 대한 거친 이야기입니다.
분명히, 이름의 기원은 생각보다 훨씬 간단합니다. BLT와 마찬가지로 클럽 샌드위치의 글자는 무엇이 들어 있는지 알려줍니다. 당신은 추측 할 수? […]
20 버그가 많은 도시
여름철 여행에 더 잘 대비하거나 집에 더 나은 벌레 방어를 제공하기 위해 최악의 벌레 물림 전염병으로 고통받는 미국의 도시 목록을 정리했습니다. […]
기후 변화가 오늘날과 미래의 인간에게 미치는 영향
상생의 경고는 더 끔찍하고 시급한 것이었지만, 종종 간과되는 것은 기후 변화가 인간의 건강에 영향을 미치는 방식입니다. […]
새로운 연구에 따르면 해안 생활은 더 나은 정신 건강과 관련이 있습니다.
누구나 해안선을 보는 것을 좋아합니다. 이제 엑서 터 대학 (University of Exeter)에서 실시한 새로운 연구에 따르면, 그에 의해 생활하면 심각한 정신 건강상의 이점을 얻을 수 있다고합니다. […]
도시에 사는 40 가지 방법
나라에 사는 것이 더 건강해질 것이라고 생각하십니까? 다시 생각 해봐. 사실, 더 길고 행복하며 건강한 삶을 사는 데있어 도시 생활은 이길 수 없습니다. […]
옷을 잘못 씻는 15 가지 방법
세탁물을 세탁 한 후에 옷이 잘 보이지 않거나 기분이 좋지 않다면 그것은 당신의 기술 일 수 있습니다. 이러한 실수를 그만두면 앞으로 몇 년간 옷장을 착용 할 수 있습니다. […]
피곤? 새로운 연구에 따르면 커피를 보는 것만으로 깨어날 것이라고합니다
Consciousness and Cognition 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 커피를 떠올리게하는 무언가 만 보는 것이 뇌를 자극 할 수 있다고합니다. […]
과학은 커피를 이런 식으로 마시면 정신병자가 될 가능성이 높다고 말합니다
Appetite 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 쓴 맛을 좋아하는 사람들은 종종 정신병적이고 가학적인 경향을 보입니다. […]
나는 매일 아침 일주일 동안 커피 낮잠을 시도했는데 인생이 바뀌었다
밤새 올빼미 부름 : 모든 가능성에 대비하여 실제로 아침 사람이 될 수 있습니다. 커피 냅을 복용하는 최신 트렌드를 마스터하기 만하면됩니다. […]
25 커피를 너무 많이 마시는 미묘한 신호
매일의 커피 습관은 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 한 모금 마시기 전에 커피를 너무 많이 마시는 미묘한 징후를 발견하십시오. […]
옷장 정리를위한 20 가지 쉬운 팁
옷장이 일어나기를 기다리는 것처럼 느껴진다면 혼자가 아닙니다. 운 좋게도, 클러 터는 옷장을 정리하는 데 도움이되는 간단한 팁과 일치합니다. […]
식욕 부진과 폭식증을 넘어 9 일반적인 섭식 장애
거식증과 폭식증은 비교적 잘 알려져 있지만, 들어 보지 못했을 수도있는 다른 일반적인 섭식 장애가 몇 가지 있지만주의를 기울여야합니다. […]
대부분의 사람들이 암에 걸리는 진짜 이유
우리는 두려움을 한 번에 모두 쉴 수 있도록 (그리고 당신이 유행하는 질병에 대해 교육하기 위해) 가장 흔한 암 원인 중 일부를 정리했습니다. […]
칼로리를 조절하는 것이 청소년의 샘이 될 수있는 이유
새로운 연구에 따르면 칼로리의 20 ~ 30 %를 줄이는 것이 더 길고 건강하며 질병이없는 삶을 사는 열쇠가 될 수 있습니다. […]
프로처럼 집에서 스테이크 요리하기
자신의 부엌에서 편안하게 스테이크를 요리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? The Palm의 최고 경영자 인 Tony Tammero는 연기를 최소화하고 풍미를 최소화하여 모든 사람이 좋아하는 요리를 실내에서 만드는 방법을 보여줍니다. […]
프로처럼 집에서 스테이크 요리하기
자신의 부엌에서 편안하게 스테이크를 요리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? The Palm의 최고 경영자 인 Tony Tammero는 연기를 최소화하고 풍미를 최소화하여 모든 사람이 좋아하는 요리를 실내에서 만드는 방법을 보여줍니다. […]
당신이 무시해서는 안되는 15 가지 일반적인 고통
통증은 항상 그들이 보이는 것만은 아닙니다. 실제로, 일부 일반적인 통증은 훨씬 더 심각한 진단을 가리는 것일 수 있습니다. 조심해야 할 것이 있습니다. […]
의사에 따르면 가장 흔한 겨울 부상 15 가지
얼음 도로, 극도로 낮은 온도, 심지어 휴가 베이킹까지도 겨울은 위험한시기입니다. 피해야 할 가장 일반적인 겨울 부상은 다음과 같습니다. […]