건강
40 세 이후주의해야 할 남성 건강 문제
40 세 이상인 경우 나이가 들면서 건강이 끝났다고 가정하는 대신 치료하지 않은 채로 두어야 할 남성 건강 문제에 대해 배울 때입니다. […]
마크 월버그의 휴가 다이어트 트릭을 훔쳐서 날씬해
마크 월버그 (Mark Wahlberg)는 휴가를 휴가로 보냈지 만 하루나 다이어트, 운동 요법을 건너 뛰었다는 의미는 아닙니다. […]
마리화나가 커플 간의 친밀감을 향상시킬 수 있다고 새로운 연구에 따르면
Cannabis 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 마리화나 흡연은 커플의 친밀감을 높이고 잡초와성에 대한 이전 연구에 추가합니다. […]
이것은 당신이 (과학에 따라) 살 수있는 가장 오래된 나이입니다
인간의 기대 수명은 수년에 걸쳐 증가했습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면, 우리의 평균 최대 연령 한도는 수십 년 전 고원에 도달했습니다. […]
새로운 연구는 명상이 불안을 도울 수 있다는 과학적 증거를 제공합니다
Biological Psychiatry 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 마음 챙김 명상은 뇌 활동을 수정함으로써 불안을 줄일 수 있다고합니다. […]
명상 중에 집중력을 향상시키는 10 가지 방법
명상은 혈압을 낮추고 스트레스를 줄이고 불안을 줄이며 수면을 도울 수 있습니다. 그러므로 당신의 위안의 순간을 최대한 활용하는 방법을 배우십시오. […]
새로운 연구에 따르면 고기를 너무 많이 섭취하면 수명이 크게 단축 될 수 있습니다
American Journal of Clinical Nutrition에 발표 된 새로운 연구에 따르면 붉은 육류를 많이 섭취하면 수명이 단축되는 것으로 나타났습니다. […]
요가를 좋아합니까? 과학은 당신이 바보가 될 수 있다고 말합니다
독일 만하임 대학교 (University of Mannheim)의 새로운 연구에 따르면 대중의 신념과 달리 요가와 명상을하는 것이 자아를 조용하게하는 것이 아니라 자아를 부풀린다는 것이 밝혀졌습니다. […]
지구상에서 가장 적합한 여자를 만나
24 세의 Tia-Clair Toomey는 역도 선수로서 그녀의 긴 업적 목록에 또 다른 금메달을 추가했습니다. 통치하는 Crossfit Games 챔피언으로서 그녀는 지구상에서 가장 적합한 여성의 타이틀을 보유하고 있습니다. […]
40 세 이후 인생에 새로운 의미를 부여하는 40 가지 방법
인생에서 성취를 찾는 데 연령 제한이 있다고 누가 말합니까? 40 세가되면 인생을 더욱 의미있게 만들기 위해이 단계를 밟으면 멋진 두 번째 행동이 시작됩니다. […]
과학은이 다이어트는 우울증과 싸울 수 있다고 말합니다
Molecular Psychology 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 Meditteranean 다이어트는 우울증의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. […]
의학 용어 : 완전히 일반적인 것들을위한 50 가지 스마트 한 소리
여기, 우리는 일반적인 상태와 증상에 대한 가장 미친 의학 용어를 모았습니다. 자신의 위험 부담으로 발음하십시오. […]
인어가 가장 인기있는 새로운 피트니스 트렌드 인 이유는 다음과 같습니다.
빠르게 인기를 얻고있는 YouTube의 새로운 운동 시리즈는 인어 꼬리가있는 수영장에서 수영하는 8 주 변형 과정을 제공합니다. […]
모델 미아 강은 그녀의 섭식 장애 후이 강력한 사진을 공유
Sports Illustrated의 2017 Swimsuit Edition에 등장한 한국계 영국인 모델이자 전문 무에타이 전투기 인 Mia Kang은식이 장애로 인한 투쟁을 자세히 설명하기 위해 강력한 전후 사진을 게시했습니다. […]
과학에 따르면이 3 가지 정신적 트릭은 중독자를 회복시켜 행복을 증진시킵니다
약물 남용 치료 저널 (Journal of Substance Abuse Treatment)에 발표 된 새로운 연구에 따르면 회복에 대한 긍정적 사고의 이점에 대한 연구가 계속 늘어나고 있습니다. […]
