좋은 생각
생활 물 대. 비타민 물
생활 물과 비타민 물은 다양한 맛을 지닌 두 가지 인기있는 향이 있습니다. Life Water는 비타민 C가 함유 한 음료 회사가 제조합니다. […]
식용 꽃의 영양 가치
당신은 장미를 멈추고 냄새를 맡으라는 현자의 조언을 들었을 것입니다. 아마도 당신도 장미를 멈추고 먹어야합니다. 많은 종류의 꽃은 식용이 가능합니다 ... […]
어떤 체지방률에서 당신의 기간을 잃기 시작합니까?
수년간 여성 전문가들은 여성의 생리주기에 미치는 체지방의 영향을 조사했습니다. 일부 체지방 저체중 여성의 경우 몇 가지보고가 있습니다. […]
올리브 오일 대. 포도 씨 오일
모든 지방과 오일은 지방산의 혼합물이다. 그러나 버터와 스틱 마가린과 같은 고체 지방에는 혈중 콜레스테롤을 높이는 지방이 많이 포함되어 있습니다. ... […]
5 주 동안 체중을 줄이는 방법
체중이 줄면 체중 감량은 단순히 개선하는 것 이상의 의미를가집니다. 당신의 외모 - 그것은 또한 당신의 건강을 향상시킵니다. 과체중은 당신을 ... […]
민물 고기의 영양가
일부 바닷물처럼 건강에 좋지 않은 오메가 -3 지방산은 아니지만 생선, 민물 고기는 점심 또는 저녁 식사를위한 영양가있는 선택입니다. 대부분의 민물 ... […]
운동, 가벼운 머리와 팔뚝 따끔 거리기
운동 중 팔에 아마 건강에 염려가됩니다. 운동 중에 몸이 가늘어 지거나 팔에 따끔 거림을 느낀다면 건강에 염려가 될 것입니다. […]
유형 3 개월마다
많은 여성들이 모르는 기간 동안 피임약의 > 유형 피임약을 복용하는 동안에는 생리 기간이 필요하지 않습니다. 대부분의 경우, 위약 알약의 주 ... […]
건강한 아침 식사를하지 않으면 어떻게됩니까?
아침 식사는 "그 날의 가장 중요한 식사"로 만들어졌으며,이 개념은 우화보다 진실을 담고 있습니다. 건강한 아침 식사가 시작됩니다 ... […]
유전학 및 체중 감량
많은 요인들이 체중 감소 및 신체 조성의 변화에 영향을 미친다. 주요 요인은식이 요법과 활동 수준입니다. 유전학에도 영향을 미치지 만 ... […]
남성용 피트니스 선물
귀하의 남자가 피트니스 애호가라면 그의 취미를 반영하는 무언가를주는 것이 좋습니다 실제로 그가 선물을 사용하고 감사 할 수 있도록하는 방법 ... […]
40 세 여성을위한 운동 권장 사항
40 세 이상의 여성은 바쁘다. 당신에게는 가족, 친구, 직장 약속이 있으며 많은 시간을 할애하지 않아도됩니다. 종종 당신은 자신의 일을 돌보는 데 드는 시간을 포기합니다 ... […]
는 수영에 사용되는 운동 용 테이프입니까? 통증을 치료하고 상해를 예방하기 위해 때때로 운동 요법 테이프 (Kinesio tape)라고하는 운동 용 테이프가 사용됩니다.
수영자는 흔히 테이프를 사용하여 근육과 관절을 보호합니다. […]
