좋은 생각
체육관 존스 운동
체육관 존스는 유타 주 솔트 레이크 시티에 위치한 체육관입니다. 그 명성은 부분적으로 "300"및 ...과 같은 영화 배우 연수에서 연기 한 역할이기도합니다. […]
나는 운동 전에 비타민을 복용해야합니까?
비타민은 분명히 전반적인 건강에 필수적인 요소입니다. 그들은 신체 기능을 조절하고 수행하는 것을 돕지 만 특정 종류의 비타민을 섭취합니다 ... […]
체중을 줄이려고 할 때 체중을 얼마나 자주해야할까요?
자주 체중을 재는 것이 얼마나 자주 체중 측정이 당신의 결심을 보강하는지 또는 당신의 동기를 줄이는 지에 달려 있습니다. 규모에 대한 체중은 ... […]
는 포화 지방이 많은 코코넛 오일입니까?
코코넛 오일은 전체 코코넛에서 추출되며 대부분 포화 지방입니다. 코코넛 오일을 사용하는 옹호자는 그 오일이 포화 지방의 유일한 유형이라고 주장합니다. […]
건강에 도움이되는 것은 피를 흘리는 잔디의 차입니까?
서인도 전역, 특히 자메이카 사람들은 감기, 기침 및 발열에 대한 약초 치료제로 열병초 차를 사용합니다. 발열 잔디는 ... […]
저탄 수화물 건강한 선택 식사
건강한 식사에 관해서는 대부분의 식사를하는 것이 이상적입니다 집에서, 당신은 재료에 대한 통제권을 가지고 있습니다. 그러나 건강 상태가 좋을 때 ... […]
지방을 잃는 방법
다른 사람들은 두툼한 허벅지를 가지고있는 반면 다른 사람들은 두툼한 손으로 붙어 있습니다. 신체의 뚱뚱 하 예금 반점은 출생에서 Preordained이다. 대부분의 사람들은 ... […]
운동 부족으로 인해 소화 기계에 문제가 있습니까?
운동은 근육의 안과 밖에 좋습니다. 소화 시스템에는 구강에서 구강으로 길게 연결되는 여러 개의 기관이 있습니다. […]
메틸 B-12와 시아 노 코발라민 B-12의 차이
탄수화물을 에너지로 전환시키기 위해서는 비타민 B-12가 필요합니다. 비타민 B-12 또는 코발라민은 건강에 좋은 8 가지 비타민 중 하나입니다. […]
피트니스 플라이어 대. 타원형 트레이너
타원형 트레이너 및 Guthy-Renker 피트니스 플라이어는 충격이 적은 심장 운동을 제공합니다. 디딜 방아 또는 계단과 같은 다른 심장 기계와 비교하면 ... […]
는 미국 음식보다 건강에 좋은 아시아 음식입니까?
전체 성인 인구의 약 1/3이 비만이며 미국 인구의 약 8 %가 당뇨병을 앓고 있으며 심장병은 약 3 분의 1을 유발합니다. […]
칼로리 튀김 및 빵가루를 입힌 닭고기 텐더를위한 사실
닭고기는 자연스럽고 열량이 적습니다. 그러나 그것을 튀기고 깊은 프라이에서 요리하면 지방과 칼로리를 빨리 얻을 수 있습니다. A ... […]
염증을위한 생선 기름의 복용량
의사가 생선 기름을 먹으라고 말하면, 당신의 "멍청이"얼굴을 숨기고 자신의 조언을 따르는 것이 좋습니다. 생선 기름이 들어 있습니다 ... […]
