평생 동안 건강을 유지하는 가장 좋은 방법
건강

평생 동안 건강을 유지하는 가장 좋은 방법

몸매를 가꾸는 것은 한 가지 일입니다. 자신을 유지하는 또 다른 것이 있습니다. 평생 동안 건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. […]

A-로드 및 J 훔치기
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A-로드 및 J 훔치기

제니퍼 로페즈 (48)와 알렉스 로드리게즈 (42)는 적합하고, 화려하며, 사랑에 빠졌습니다. 여기서 그들은 그들의 하드 코어 운동 중 하나를 공유했습니다. […]

인후염 치료법 : 당신이 몰랐던 놀랍도록 효과적인 25 가지 방법
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인후염 치료법 : 당신이 몰랐던 놀랍도록 효과적인 25 가지 방법

인후염이 났을 때 다른 기침약을 사러 가기 전에 먼저 효과적이고 쉬운 인후염 치료법을 시도해보십시오. […]

알리시아 빅터의 무덤 침입자 복근을 얻는 방법은 다음과 같습니다.
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알리시아 빅터의 무덤 침입자 복근을 얻는 방법은 다음과 같습니다.

Alicia Vikander의 트레이너는 29 세의 스웨덴 미녀가 현재 유명한 빨래판 복근을 달성하도록 돕는 데 사용한 정확한 운동을 공유했습니다. […]

2 분만에 잠들기 위해이 군사 비밀을 훔치십시오
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2 분만에 잠들기 위해이 군사 비밀을 훔치십시오

2 분만에 잠이 드는 미 육군의 전략은 단 6 주만에 96 %의 사람들에게 효과적이었습니다. 이 군사 수면 트릭을 지금 채택하십시오! […]

지구상에서 가장 맛있는 스테이크 매리 네이드 요리법 15 가지
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지구상에서 가장 맛있는 스테이크 매리 네이드 요리법 15 가지

어떤 종류의 고기를 요리하든 굽고 있든, 여기에는 쉽고 맛있는 스테이크 매리 네이드 요리법이 더 좋고 맛있고 맛있습니다. […]

똑똑한 근로자가 압력을 받고 시원하게하는 20 가지 방법
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똑똑한 근로자가 압력을 받고 시원하게하는 20 가지 방법

예를 들면 : Under Pressure에서 Queen과 Bowie의 노래는 그 사람들이 헤아릴 수없이 유용한 전술을 따랐기 때문에 실현되었습니다. […]

마이클 훔치기 b. 요르단의 하드 코어 검은 표범 운동
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마이클 훔치기 b. 요르단의 하드 코어 검은 표범 운동

Michael B. Jordan은 Creed를 플레이 할 때 이미 전투 상태에있었습니다. 그러나 그는 정말로 Marvel의 슈퍼 히어로 블록버스터 Black Panther를 위해 게임을해야했습니다. […]

건강을 봄으로 청소하는 20 가지 최고의 방법
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건강을 봄으로 청소하는 20 가지 최고의 방법

의식적인 봄 청소는 훌륭하지만 모두 잊어 버릴 수있는 것이 있습니다. 자신. 당신이 더럽다는 말은 아닙니다. 집처럼 당신도 조금만 could을 수 있습니다. […]

직장에서 스트레스를 줄이는 가장 큰 방법
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직장에서 스트레스를 줄이는 가장 큰 방법

우리는 모두 거기에 있었다. 당신은 일하기 위해 이른 기차를 놓 쳤고 당신은 오늘의 첫 만남을 폭격했습니다. 스트레스를받지 마십시오. 통제력을 회복하는 방법은 다음과 같습니다. […]

이번 겨울에 따뜻하게 지내는 12 가지 천재 방법
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이번 겨울에 따뜻하게 지내는 12 가지 천재 방법

전국적으로 기온이 급격히 떨어지면 올 겨울 따뜻하게 유지하기 위해 일반 공간 히터를 넘어서야 할 수도 있습니다. […]

제인 폰다가 영원한 경이로움을 유지하는 방법은 다음과 같습니다.
건강

제인 폰다가 영원한 경이로움을 유지하는 방법은 다음과 같습니다.

전설적인 여배우의 외모와 성형 외과로 많이 만들어졌지만 Jane Fonda는 외모에 대한 라이프 스타일 선택에 감사 할 수 있습니다. […]

감기에 걸리기 전에 중지하십시오
건강

감기에 걸리기 전에 중지하십시오

계절에 따른 추위를 피하기 위해 운동화를 달아야 할 때가 있습니다. 현재 감기와 독감 시즌과 같은시기가 아닙니다. […]

새로운 연구에 따르면 많은 사람들이 술을 끊을 수없는 이유
건강

새로운 연구에 따르면 많은 사람들이 술을 끊을 수없는 이유

The Journal of Neuroscience에 발표 된 새로운 연구에 따르면 일부 사람들은 음주를 중단 할 수없는 이유는 뇌의 독특한 기능 장애 때문입니다. […]

휴일 동안 제정신을 유지하는 40 가지 천재 방법
건강

휴일 동안 제정신을 유지하는 40 가지 천재 방법

휴일 동안 불안을 극복하고, 스트레스를 멈추고, 제 정신을 유지하는 전문가 승인 및 과학 지원 방법을 알아보십시오. […]

40 세 이후 날카롭게 유지하는 40 가지 방법
건강

40 세 이후 날카롭게 유지하는 40 가지 방법

끔찍한 사실이 있습니다. 40 세가되면 뇌가 수축하기 시작하여 치매에 걸릴 위험이 있습니다. 그러나 날카롭게 유지하기 위해 조치를 취하면 중단 할 수 있습니다. […]

모든 다이어트를 고수하는 30 가지 최고의 방법
건강

모든 다이어트를 고수하는 30 가지 최고의 방법

건강을 위해 과자를 줄이려고하거나 수영복 시즌에 다시 날씬하게하려고 할 때 여기에 도구 상자가 있습니다. […]

이것은 당신의 뱃속이 당신의 건강에 대해 말하려고하는 모든 것입니다
건강

이것은 당신의 뱃속이 당신의 건강에 대해 말하려고하는 모든 것입니다

식중독 질병에서 생명을 위협하는 상태에 이르기까지 위의 증상이 건강에 대해 말하려고하는 모든 것입니다. […]

40 세 이상의 여성이 40 세 이상을 판단하지 않기를 바랍니다.
건강

40 세 이상의 여성이 40 세 이상을 판단하지 않기를 바랍니다.

특히 여성의 경우 노화가 쉽지 않습니다. 따라서 인생에서 40 세가 넘는 여성들을 위해 여유를 줄이십시오. […]

인생에서 지연을 지우는 15 가지 방법
건강

인생에서 지연을 지우는 15 가지 방법

다음 번에 중요한 임무를 수행 할 때, 전문가가 권장하는 미루는 전략을 따르십시오. […]

당신의 인생에서이 20 단어를 잘라 내면 당신은 즉시 더 행복해질 것입니다
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당신의 인생에서이 20 단어를 잘라 내면 당신은 즉시 더 행복해질 것입니다

어휘에서 특정 단어를 자르면 행복에 큰 차이가 생길 수 있습니다. 이제 제거해야 할 20 개의 단어가 있습니다. […]

40 세 이상의 사람들은 당신이 그들을 판단하지 않기를 바랍니다.
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40 세 이상의 사람들은 당신이 그들을 판단하지 않기를 바랍니다.

추가 책임과 갑자기 삐걱 거리는 신체 부위의 시작 사이에서 노화는 결코 쉽지 않습니다. 당신의 인생에서 40 명 이상의 남자들을 약간 느슨하게 잘 라라 […]

40 세 이상? 당신이 너무 나이가 너무 40 건강 실수가 있습니다
건강

40 세 이상? 당신이 너무 나이가 너무 40 건강 실수가 있습니다

40 세가되면, 이는 70 대를보기 위해 살기를 원한다면, 그만 두어야 할 건강상의 실수입니다. […]

직장 스트레스가 실제로 좋은 이유는 다음과 같습니다.
건강

직장 스트레스가 실제로 좋은 이유는 다음과 같습니다.

응용 심리학 저널 (Journal of Applied Psychology)에 발표 된 새로운 연구에 따르면 업무 스트레스로 인해 스트레스를받지 않아야합니다. 당신은 그것을 유리하게 채널해야합니다. […]

비 베스트 10
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비 베스트 10

항상 체육관에 갈 시간이 없기 때문에 걱정과 스트레스를 어느 곳에서나 해결할 수있는 10 가지 최고의 스트레스 버스터가 있습니다. […]